FC2ブログ

シェイプアップ!

!Ola!

毎日寒いですね。寒いとなぜか食欲出ませんか?寒いから体が熱を発するためにエネルギーを消費しているのだと勝手に解釈し、秋から冬にかけて食欲が旺盛になっております(´▽`*)アハハ

私事ですが、(いつも私事ですが・・・)私、フラメンコ始める前は普通サイズのコーナーで洋服が買えないくらい大きい体をしておりました。オホホホホ・・・洋服を買うときはラージコーナーに行かないと合うものがなっかったという過去を持っております。

そんな私もフラメンコを始めてからというもの、みるみる体重が落ちていき、今では普通サイズのお店でも余裕で洋服が選べる体型になりました。楽しく踊りを踊っていたら、いつの間にか体型もいい感じになって、一石二鳥!!

フラメンコを始めると、下腹を意識するようになります。そうすると、自然と腹筋や背筋を意識するようになるので、だんだん普段の姿勢も良くなります。一緒にレッスンしているメンバーの中には「姿勢が良くなったって言われるんです」とか「健康診断で背が伸びてたんです!」と言われている方もおり、それぞれレッスンを始めると体に変化が現れているようです。

楽しく踊りながら、理想の体型になれるって嬉しいですよね〜。

そんなシェイプアップ効果もあるフラメンコに、ちょっとでも興味のある方がいらっしゃいましたら、今週末の土日(2/26,27)に広島そごうの新館 1Fイベントスペースで「エルカミーノ フラメンコスタジオ」のチラシを準備しておりますので、お買い物帰りにちょっと足を運んでいただけると嬉しいです♪
leaflet_convert_20130123013821.jpg

チラシをご覧になって、興味がワクワクっと湧いてきたら、スタジオに是非お越しください!
明るいメンバーが皆さんのお越しを心待ちにしておりますっ♪

!Hasta luego!

スポンサーサイト

comment

Secret

No title

2/26,27ですか?1月?

1月です!

はい、1月26・27日です。
残念ながら、私たちは下関発表会にいかなくてはいけいなため、直接チラシをお渡しできないのが残念です・・・
プロフィール

ちゅん

Author:ちゅん
!Hola,amigos y amigas!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR